“滑雪危险不危险？”这个问题恐怕是所有人第一次接触滑雪这项运动之前最先想到的问题。天气渐寒，新的雪季将要来临。相信又会有很多朋友想要体验滑雪这项运动的无穷魅力。
那么，滑雪到底危险不危险？
请允许我用另一个问题来回答：“请问开车危险不危险？”其实这两件看似毫不相干的事情在安全层面上有着很强的共同点，那就是人的安全意识。像开车一样，如果自己有完备的安全意识，那可以至少保证自己能不干蠢事危害自己和别人的安全，如果滑雪者人人都有完备的安全意识，那也能避免自己因为别人干蠢事而遭到无妄之灾。
1. 充分了解滑雪运动的风险
有这么一个笑话：
神说：“少年，只要你能登上这座山峰，我就赐给你无穷的能量！”
“什么能量？”
“重力势能。”
其实滑雪就是在和重力势能做游戏，而这个“无穷的能量”也是滑雪风险的最主要源头。不像我们平时进行的体育运动，驱动的能量是来自身体内部，是有上限的。即使出现摔倒或碰撞的情况，基本上还是处于身体能承受的范围之内。但是滑雪的时候，驱动的能量是来自外部的重力势能，是没有上限的。一旦失控后果可想而知。
滑雪作为极限运动的一种，客观上是存在一定风险的。不过“风险”不同于“危险”，风险是可以控制的。有效的风险管控能最大限度地减少危险情况的发生。管控滑雪风险的最基本原则就是“循序渐进，量力而行”。这个原则就是要减少不必要的风险暴露。在此基础上，我们可以通过采用一些安全措施，学习一些处置技巧，以便万一发生危险时能从容处置，把损失降到最低。
2. 端正学习滑雪的态度
滑雪作为一项有一定风险的体育运动，其学习过程有着自身的客观规律，也有特定的有效方法。我们在初次尝试滑雪的时候不能把它当作一项休闲娱乐活动来对待而掉以轻心放松警惕，或者畏首畏尾，不肯付出努力去学习。你越是认真的对待滑雪这项运动，越是能获得更多的快乐。
学习滑雪的时候也要遵循“循序渐进，量力而行”的原则。滑雪运动中的各种技术之间的关系很多都是串形结构，而不是并列结构。比如说双板滑雪的直行->犁式转弯->半犁式转弯->平行转弯这些技术之间就是一种承接的关系。而比如篮球运动中的胯下运球和背后运球之间就是并列结构。滑雪技术的这个特点决定了我们在学习的时候一定要遵循规律，把前一项技术学扎实再学习下一项。不能随心所欲的跳跃式学习，否则基础不牢反而会影响进度，而且还会增加受伤的可能。
要学会正确的评估自己的滑雪水平。很多滑雪爱好者常常以“能下xx等级的滑道”作为评估自己水平的标准。从教学的角度考虑这个问题，就会发现以滑道为标准其实完全没有代表性。从高级道一路顺畅的滑下来和一路磕磕绊绊的滑下来，甚至一路滚下来都能叫下高级道，但差别是显而易见的。评估一个人的水平都是以技术为中心，滑道难度仅起到参考作用。大家在评估自己水平时也要多从技术的角度考虑，而不要盲目的追求滑道的等级。
3.通过数据来了解滑雪的危险性
数据显示，在欧美因滑雪而受伤就医的几率大约为每1000人次3人，而出现死亡的几率约为百万分之一。其实后者更多是由道外滑雪时的坠落和雪崩引起的。单板受伤的几率略高于双板。在雪道上，受伤多发生在不平坦的雪道或结冰的雪道上。对于初学者来说，只要能避开状况不佳的雪道，其实受伤的几率是微乎其微的。
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